Hơi thở sâu kiểm soát chất lượng của năng lượng khí xung quanh bạn, vì vậy khả năng thở sâu và đều không cần phải gắng sức, là bí quyết để có sức khỏe tốt và tạo nên trường năng lượng dương.
BÍ QUYẾT KÍCH HOẠT NĂNG LƯỢNG
Tập thở sâu
Bắt đầu khám phá hơi thở diệu kì bằng cách tập thở sâu và đều hằng ngày. Ngồi thẳng lưng trên ghế, hai tay đặt trên đầu gối và tập trung vào việc thở ra, hít vào. Tập cho đến khi hơi thở sâu và đều đặn trở thành thói quen. Lúc này hơi thở không chỉ cung cấp năng lượng tốt cho bản thân mà còn tăng cường năng lượng cho ngôi nhà của bạn.
Khám phá sức mạnh và khí lực
Tất cả những bài luyện tập khí công và võ thuật Hồng Kông đều dựa trên việc tập trung vào hơi thở. Điều này là bởi hơi thở tạo nên tính hiệu quả trong tất cả các hoạt động của chúng ta. Tuy nhiên hầu hết mọi người đều thở quá ngắn. Hãy bắt đầu chú ý đến hơi thở của bạn. Vào ban đêm hãy chủ động thở sâu để ngủ ngon hơn. Khi thức dậy bạn sẽ cảm thấy năng lượng được hồi phục thực sự.
Trong lúc làm việc cũng vậy hơi thở sâu sẽ rất tốt cho trường năng lượng của bạn. Những người có khả năng kì diệu luôn thở sâu và đều, bởi vậy họ không bao giờ bị hụt hơi hoặc kiệt sức.

Tags: Bí Quyết Kích Họat Năng Lượng, Khám phá hơi thở diệu kì, Khám phá sức mạnh và khí lực, Tập thở sâu

Khai mở trí tuệ ít liên quan đến các công thức và phương pháp nhưng lại liên quan nhiều đến thiên hướng và mối liên hệ tinh thần với các lực của vũ trụ. Khí trong người chúng ta không mạnh bằng khí của vũ trụ, nhưng nếu biết khai thác, chúng ta vẫn có thể hoạt động đồng bộ giữa nội khí và ngoại khí.

Phương pháp thiền định mang lại cho chúng ta những lợi ích từ việc khai thác năng lượng khí bên trong

Khai thác nội khí
Khi mục tiêu của chúng ta đơn giản và động cơ đúng đắn, chúng ta đơn giản và động cơ đúng đắn, chúng ta có thể thành công phần nào trong việc khơi mở tiềm năng vô cùng to lớn của tinh thần. Điều quan trọng nhất là động cơ phải trong sáng, không tiềm ẩn ý đồ tiêu cực. Hãy giữ cho mình tấm lòng vị tha và buông xả. Tâm linh sẽ không có sức mạnh nếu được nuôi dưỡng bằng lòng tham, giận dữ và ghen tị.
Bí quyết để sử dụng sức mạnh tinh thần là khả năng có thể hình thành và duy trì tính thuần khiết và trong sáng này, vì vậy bạn hãy kiểm tra động cơ của mình trước khi bắt đầu. Khi thực hiện phong thủy nội tâm với mong muốn mang lại lợi ích cho người khác như gia đình, con cái, bạn bè, khách hàng, việc thực hiện của bạn sẽ mang một năng lực đặc biệt và chắc chắn bạn sẽ đạt kết quả cao.

Tags: Khai mở trí huệ, ngổi thiền, nội khí, phong thủy, phong thủy nội tâm, tâm linh