Bài trí phòng làm việc riêng (P.6)

Mát-Xa

Khi ngồi tại bàn làm việc, nghe hội thảo, hoặc chờ truy cập website, bạn có thể thư giãn hoặc giảm stress bằng cách áp dụng những cách mát-xa đơn giản như sau

Xoa bóp ngón tay
Ngón tay là nơi dễ tác động lên các kinh lạc của cơ thể. Mỗi đầu ngón tay là diểm bắt đầu hoặc kết thúc của một đường kinh chính. Bằng cách tác động lực lên ngón tay, từ gốc ngón tay ra đầu ngón tay, bạn có thể khởi động các dòng khí lưu thông khắp cơ thể. Biểu đồ sau đây hướng đẫn cách mát-xa các ngón tay để kích hoạt dòng khí ở các kinh tương ứng.

d3273d1f32mat xa.jpg Bài trí phòng làm việc riêng (P.6)

Đây là hình bàn tay với những đường kinh và các điểm tương ứng trên ngón tay.
Kinh thái dương Tiểu trường ở bên trái, phía dưới ngón tay của ngón út.
Kinh thiếu âm Tâm ở bên phải, phía dưới móng tay ngón út.
Kinh thiếu dương Tam tiêu ở bên trái, phía dưới móng tay ngón đeo nhẫn.
Kinh quyết âm Tâm bào lạc ở bên phải, phía dưới móng ngón giữa.
Kinh dương minh Đại trường ở bên phải, phía dưới móng ngón trỏ.
Kinh thái âm Phế ở bên dưới, phía trước móng ngón cái.

dad18d8d66xa 6.1.jpg Bài trí phòng làm việc riêng (P.6)

1.Lòng trái úp xuống. Dùng ngón cái và ngón trỏ tay phải nắn ngón út từ gốc lên đầu ngón tay, trong khi trái hơi kéo ra theo chiều ngược lại để tạo lực đối kháng.

ca60637c5exa 6.2.jpg Bài trí phòng làm việc riêng (P.6)

2.Thực hiện tương tự từ ngón út cho đến ngón cái, sau đó đổi tay, cũng thực hiện từ ngón út đến ngón cái.

88ddfc272bxa 6.3.jpg Bài trí phòng làm việc riêng (P.6)

3.Sau khi đã mát-xa các ngón tay, đan các ngón tay vào nhau và đẩy lòng bàn tay ra ngoài để duỗi gân lòng bàn tay.

7e04bfb331xa 6.4.jpg Bài trí phòng làm việc riêng (P.6)

4.Vẫy hai cổ tay, thả lỏng các ngón tay, cảm nhận cảm giác ngứa trong lòng bàn tay.

Tags: bàn tay, giảm stress, kinh mạch, phong thủy, xoa bóp ngón tay

Tags: , , , , , , , , , , ,


He Thong Cua Hang Vat Pham Phong Thuy

Phong Thủy - Đá Quý Phong Thủy - Trang Sức Phong Thủy - Vật Phẩm Phong Thủy


Facebook

Vật Phẩm Phong Thủy
Vật Phẩm Phong Thủy
Hotline 24H Mua Hang Online